En la tecnología informática y las aplicaciones de Internet, en particular, una sesión se refiere a un intercambio de información en línea temporal e interactivo entre dos o más computadoras interactivas, o entre una computadora individual y un usuario humano. Se puede establecer una sesión en cualquier momento en el tiempo y, posteriormente, resulte en el final, en otro momento. También es posible tener varias sesiones ejecutándose simultáneamente, donde cada una toma una versión diferente de la aplicación o documento que se comparte. Se pueden grabar varias sesiones para referencia futura. Una sesión se puede terminar iniciando una o más sesiones.
Hay dos formas principales en las que se puede iniciar una sesión: ya sea con el clic de un botón, o llenando un formulario. Ambos son formas rápidas de comenzar una sesión, pero a menudo es más fácil obtener el resultado deseado llenando el formulario, ya que el usuario solo debe ingresar en detalles requeridos una vez para iniciar la sesión. El sistema hace el resto. Además, el usuario no está vinculado a ninguna sesión en ningún momento en particular, lo que significa que no es necesario recordar en qué sesión se debe enviar un correo electrónico o cuándo se debe editar un documento.
La administración de sesiones permite a los usuarios controlar muchos aspectos de su experiencia informática utilizando solo unos pocos pasos simples. La creación y gestión de sesiones, así como el seguimiento de las sesiones de usuario y otros archivos, se pueden realizar desde la misma interfaz. No es necesario ir al escritorio remoto, no es necesario ir al panel de control, no es necesario descargar ningún software. La gestión de la sesión es gratuita, fácil y muy efectiva.